lauantai 5. heinäkuuta 2014

200 treeniä

Tälle vuodelle on jos jonkinlaista liikuntaa kertynyt. Kaikkiaan 200 kertaa, jotka itse lasken liikunnaksi, takapuoli on pitänyt irroittaa sohvan suloisesta syleilystä.Tunteja on mennyt 189 kappaletta

 Kärjessä ovat kävely, pyöräily, punnerrus, pilates ja maastopyöräily. Venyttelyäkin on ollut yllättävän usein, mutta ajallisesti vähän.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti